✨ The Feminine Art of Biohacking Live Masterclass this Wednesday ✨

It’s time to redefine what biohacking means for women.
In this class, I’ll break down what biohacking really is, why it’s absolutely essential in 2025, and how women must do it differently than men.

We’ll bust the biggest myths about biohacking, dive into hormone balance (and why it’s the key to your energy, skin, mood + longevity), and I’ll answer your questions in a live Q&A.

We’ll finish with one of my favorite biohacks sauna therapy to detox and recharge your body
…and if your cycle allows, an optional ice bath to experience true contrast therapy.

This is your invitation to reconnect with your biology, rebalance your hormones, and glow from within. 🌙

🎯 ENFOQUE

El evento se centra en movimiento, pasión y respiración

🌈 TIPOS DE EXPERIENCIA

Energética y exploratoria.

💎 VALORES

Bhakti (yoga de devoción), Sat (esencia divina) Equilibrio corporal y mental, Crear Kula (en ti y en la comunidad) apertura, 

⚕️ REQUERIMIENTOS PARA PARTICIPANTES

Agua y ropa cómoda para sudar! 

🚫 RESTRICCIONES MÉDICAS

Power Yoga es una práctica intensa y dinámica que combina fuerza, flexibilidad y resistencia cardiovascular. Debido a su intensidad, ciertas condiciones médicas requieren precaución o contraindicación:

• Problemas cardiovasculares
• Lesiones musculoesqueléticas
• Embarazo
• Problemas articulares o degenerativos
• Problemas respiratorios graves
• Trastornos recientes de cirugía
• Problemas de equilibrio o vértigo

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🧭 AGENDA MINUTO A MINUTO

• Introducción breve (2-3 min)
• Set your SANKALPA
• Secuencia de 20-30 posturas
• Relajación final y cierre (5 min)

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